ずるずると不安なままの生活を続けていくと、なかなかエネルギーが湧いてこないものです。
不安に怯えながら、本当は持っている力を試す機会を避けてしまう。
新しい人間関係を築くことも避けていく。
不満に耐えて、辛さに耐える。
やがて少しずつ、肉体的にも心理的にも消耗していってしまう。
今を受け入れて、自己実現に向かっていくことです。
今の状態に固執せずに、解決に乗り出していく。
それが自分の生活の再構築になっていきます。
人生は動いている、動いていくものです。
どこに視点を持っていくのか。
過去に拘り続けていくのか、これから先を見ていくのかを考えてみる。
そうして現実を、現状を、しっかりと見ていくことです。
自分の内面の不安を持ったまま、現実に反応するから大変と感じているのか、本当に現実が大変なのか。
現実が本当に大変であるならば、現実的な不安ならば状況を考えてみる。
自分の内面が不安なのならば、原因と向き合ってみる。
③に続きます。
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