ありのままの

安心感

他者からの評価と他者からの感情

お悩み相談室

自己肯定感

期待への不安には自意識が隠れています。しかし他者はそれほど人のことを気にしてはいません。

お悩み相談室

辛いとき

本当の自分を大切に、自分の本当の心と対峙していきましょう。

お悩み相談室

距離感②

うわべだけを見ずに、現実と関わっていきましょう。

お悩み相談室

自己形成

事実について、正しい解釈、正しく反応をすることが重要です。

お悩み相談室

やすらぎが心を育てる

賢明に生きる

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