Takecare of yourself
辛いとき助けてほしいとき 今の気持ちそのままに一緒に考えていきましょうkokorono-shikumi
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直ぐに出来て案外美味しい塩昆布ピーマン
ピーマンと塩昆布と胡麻のコラボの簡単料理です。
2023.02.13
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セロトニン③
自律神経や体調、メンタルに大きく関与している、セロトニンを増やすにはどうしたらよいのでしょうか?
2023.01.18
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