Takecare of yourself
辛いとき助けてほしいとき 今の気持ちそのままに一緒に考えていきましょうkokorono-shikumi
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吐き出す機会
不安とエネルギー
2024.01.25
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お風呂に入ろう
辛い時、心にばかり焦点を当てず、外側から変えてみよう。
2023.01.20
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