安心感

お悩み相談室

安心感

他者からの評価と他者からの感情
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いないいないばー

愛着形成
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距離感③

距離感の最終章です。
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安心

不安があっても大丈夫
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迎合

あなたが本当に望んでいる安心感とは何でしょうか。
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共同体と機能体②

自分の前でも、本当の自分を隠してしまってはいないでしょうか。
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孤独

ゆっくり休んだら、また前を見てみませんか。
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ルール

安心感の基礎
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早寝早起き

メラトニン&セロトニンを意識的に分泌させていきましょう。
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自然な感情で生きて良い

情緒未成熟の人は、要求がましいものです。