Takecare of yourself
辛いとき助けてほしいとき 今の気持ちそのままに一緒に考えていきましょうkokorono-shikumi
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ストレス発散
時には自然の中で、感性や感覚を研ぎ澄まし、自分を大切に扱ってあげましょう。
2023.06.26
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素直
感覚と意識 相手をきちんと見る
2023.06.20
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心と体を分けずに考えてみよう
体の感覚に目を向けてみましょう。
2023.02.20
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