Takecare of yourself
辛いとき助けてほしいとき 今の気持ちそのままに一緒に考えていきましょうkokorono-shikumi
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自己防衛本能①
自己防衛規制
2024.01.09
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気分
意識と身体
2023.11.21
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人間のものの考え方
共存
2023.09.04
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自分を尊重しよう
承認欲求
2023.04.02
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自分の名前を大切に
一日に中に、自分の名前でいる時間を持とう。
2023.02.27
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セロトニン(最終章)
脳の欲求に従うことが、身体に負担を掛けていることがあります。
2023.01.19
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心の倉庫の整理をしよう
無意識に目を向けて心の倉庫を大事にしていきましょう。
2023.01.14
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