Takecare of yourself
辛いとき助けてほしいとき 今の気持ちそのままに一緒に考えていきましょうkokorono-shikumi
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自己非難
行動を変えることが、困難を克服することに繋がっていきます。
2023.07.11
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気が楽になる考え方⑦
自分の扱いを上手にしていきましょう。
2023.02.03
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