カウンセラーは伴走者

皆様はカウンセリング、カウンセラーと聞くと、どのようなイメージをお持ちでしょうか？

カウンセラーによってカウンセリングのやり方は様々ですが、大事なことはクライエント（依頼人、相談者）と共にいるということです。

クライエントさんが悲しければ、共に悲しみ、苦しければ共に苦しみ、また嬉しい気持の時には、共に嬉しい気持になる。寄り添っていく。
一緒に解決への糸口を考えていく、探していく。

そうして、クライエントさんの言葉にできない気持ちや思い、言葉にできない心を、言葉にしていく。
気が付いてなかった部分的に気付いていく。
伴走していく。
クライエントさんが暗闇の中にいたら、一緒に暗闇の中に入っていくイメージでしょうか。

日本ではまだまだカウンセリングが日常的ではなく、また誤解もあるかもしれません。
少しずつでも心が、気持ちが楽になっていき、あなた自身を、あなたの人生を取り戻すことを願っています。