話してみよう

心の底で思っていることを言わないことで、人は消耗してしまいます。
なんとなく、体も心も疲れていく。
更にもうひとつ消耗する理由があります。
それはその心の底を、周囲の人に気付かれまいと頑張るからです。

あなたの抱いている弱い部分を責めて、弱い部分に踏み込んでくる人もいます。
そして、あなたの弱い部分もあなたの一部だと受け止める人、受け入れる人もいます。
むしろ、あなたの弱点だとは捉えておらず、そこもあなたらしくて良いと思っている人もいます。

人間はコミュニケーションで生きています。
相互に肯定し合える。
相互に生命を与え合う。
そこに居場所があるという安心感が生まれます。

自分を肯定できる、そのことで人生の楽しみ幸福感が増します。

相手を、自分の幸福の手段と見なす人ではなく、同じ幸福を共有するような感覚をもてる人と、
良い関係、更には真の幸福な関係を築いていけるのではないのでしょうか。